Vi er to psykologspesialister med lang klinisk erfaring som tilbyr individuelt tilpasset terapi i Asker. Vi setter deg og dine behov i sentrum – og finner veien fremover sammen med deg.
Vi tilbyr samtalebehandling tilpasset den enkelte, med utgangspunkt i dine behov, mål og det som oppleves viktig i din situasjon. Vi legger vekt på å skape en trygg relasjon og en åpen dialog, slik at behandlingen kan formes i samarbeid med deg.
Begge arbeider med en fleksibel og helhetlig tilnærming, og bruker kunnskap og metoder fra flere terapiretninger der det er relevant. Temaer det kan være naturlig å arbeide med, er blant annet livskriser, stress, nedstemthet, angst, traumer, relasjonelle utfordringer og belastende erfaringer.
Ferdig utdannet psykolog i 2004, og er spesialist i klinisk voksenpsykologi. Jeg arbeider i dag hel stilling som psykologspesialist ved Oslo universitetssykehus HF, Klinikk psykisk helse og avhengighet. Jeg tilbyr timer på ettermiddag/kveld.
Jeg har mange års erfaring med terapeutisk arbeid med livskriser, ulike belastningslidelser, alvorlige og sammensatte vansker, og psykiske lidelser hos ungdom og voksne.
Jeg har også jobbet med veiledning og undervisning, familie- og pårørendearbeid, drevet grupper for søsken, foreldre og mennesker med kognitiv funksjonsnedsettelse og psykisk lidelse, i tillegg til individualterapi.
Arbeidserfaring fra både spesialisthelsetjenesten, pedagogisk-psykologisk rådgivning, og privatpraksis i Oslo og Asker over mange år.
Jeg har en relasjonsorientert og integrativ tilnærming til samtalebehandling/terapi. Jeg legger vekt på å skape en trygg og god relasjon, og ha en åpen dialog om behov, mål og tilnærming. Et grunnleggende utgangspunkt er å hjelpe klienter å fjerne hindringer til vekst, redusere vansker/lidelse og fremme god livskvalitet gjennom en integrativ tilnærming.
En integrativ tilnærming betyr i praksis at de terapeutiske intervensjoner eller metoder som anvendes er påvirket av kunnskap fra mange kunnskapsområder i psykologifaget, og også fra flere ulike terapeutiske retninger, som eksempelvis psykodynamiske, kognitive, meta-kognitive, emosjonsfokuserte, eksistensielle og systemorienterte tilnærminger. Jeg er svært opptatt av utviklingspsykologiske perspektiver og kunnskap i arbeid med ulike livsutfordringer. Dette tilpasses den enkeltes behov og i samarbeid med den enkelte.
Jeg jobber i hovedsak med ungdom og voksne, men også med familier/par. Jeg kan også tilby veiledning til psykologer i spesialisering for fellesprogrammet og klinisk voksen.
Ferdig utdannet psykolog i 2006 ved Universitetet i Bergen. Jeg jobber til vanlig ved Oslo Universitetssykehus. Er spesialist i klinisk voksenpsykologi.
Arbeidserfaring fra mange år i spesialisthelsetjenesten med utredning og behandling av psykiske lidelser hos voksne, har også jobbet i kommunen, har også erfaring med gruppebehandling, utvikling og implementering av helsetilbud innen psykisk helse, veiledning av ulike yrkesgrupper og undervisning.
Mange oppsøker psykolog fordi de ønsker støtte til å forstå seg selv bedre, håndtere vanskelige følelser eller skape endring i livet. Jeg bruker elementer fra flere terapiretninger og tilpasser dem til dine behov og mål.
Terapi er en mulighet for å forstå seg selv bedre, få støtte i det som er vanskelig, og finne nye måter å møte utfordringer på. Målet er at du skal oppleve økt mestring, større frihet og en hverdag som kjennes mer i tråd med det som er viktig for deg.
Jeg tilbyr samtalebehandling til voksne, undervisning og veiledning både til grupper og enkeltpersoner. Jeg kan også tilby veiledning til psykologer i spesialisering for fellesprogrammet og klinisk voksen.
Timebestilling skjer per telefon eller e-post direkte til den psykologen du ønsker å snakke med. Det er ikke behov for henvisning fra fastlege.
Nei – du kan kontakte oss direkte uten henvisning fra fastlege.
1.600 kr per time. Ved behov for lenger timer avtales dette individuelt.
1.800 kr for par- eller familiesamtale.
Pris for undervisning/veiledning er etter avtale.
En time varer vanligvis 45 minutter.
48 timer før (uavhengig av årsak).
Vi tilstreber å kunne tilby timer på kort varsel.
Alt du deler i terapirommet er underlagt taushetsplikt i henhold til norsk lovgivning og helsepersonelloven.
